Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим
Часто люди не уделяют достаточного внимания выбору матраса, думая, что нет разницы, дорогой ли он или дешевый, потому что полностью скрыт постельными принадлежностями. Однако, некачественный матрас может привести к множеству проблем, начиная от бессонницы и храпа и заканчивая серьезными проблемами с позвоночником. Поэтому хороший матрас - это вложение в собственное здоровье. В этой статье мы рассмотрим, что такое ортопедические матрасы и какие они бывают.
Идеальный сон с ортопедическими матрасами
Ортопедические матрасы - это специальная разновидность матрасов, которые созданы с учетом правильного положения позвоночника во время сна. Они достигают данного эффекта разнообразными методами, например, с помощью использования специальных независимых пружинных блоков или передовых вспененных материалов, которые запоминают форму и вес тела. Результат использования ортопедического матраса - отсутствие болей в спине, отсутствие ощущения онемения и напряжения в мышцах после сна.
Матрасные чехлы – важнейшая деталь, от которой зависит не только внешний вид, но и удобство, а также долговечность матраса в целом. Конструкция оболочки чехла состоит из трех слоев, которые включают в себя ткань, наполнитель (например, синтепон) и подкладку. Для производства лучших матрасных чехлов используют ткань жаккард, плотную и достаточно жесткую, а также трикотажные материалы – легко стираемые и износоустойчивые (при условии, что чехол имеет съемную конструкцию).
Вы можете дополнить свой матрас с помощью приобретения наматрасника, который обеспечит защиту матраса от загрязнений и преждевременного износа. Наматрасник фиксируется с помощью резинок по углам или натягивается сверху и закрывает боковые части матраса. Некоторые наматрасники могут быть сделаны из водонепроницаемых материалов (особенно это актуально для кроватей в детской комнате), которые имеют гладкую поверхность изнутри и мягкое бархатистое покрытие снаружи.
Выбор матраса является важной задачей, ведь при покупке ортопедического матраса нужно учитывать рост, вес, возраст и привычки будущего пользователя.
Если рассматривать возрастные особенности, то с раннего подросткового возраста и до 25 лет тело человека находится в состоянии роста и развития, поэтому для формирования хорошей осанки необходимо спать на жестком или среднежестком матрасе. Однако, с возрастом, когда становишься старше, вам понадобится более мягкий матрас. Пожилым людям лучше выбрать мягкий или среднежесткий ортопедический матрас, особенно если они привыкли спать на жестком матрасе.
Несмотря на то, что "мягкий" и "жесткий" – понятия относительные, все же восприятие степени жесткости матраса зависит от веса человека. Худые люди, скорее всего, предпочтут мягкий матрас, а полные – жесткий ортопедический матрас. Некоторые модели матрасов сочетают в себе две степени жесткости: одна половина у таких матрасов заметно мягче другой. Именно такой вариант является наиболее удачным, если матрас будет использоваться двумя людьми с разницей в весе.
Если вы страдаете заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перед выбором матраса необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу, чтобы избежать вреда для вашего здоровья. Например, при остеохондрозе или сколиозе, ортопеды рекомендуют спать на жестком матрасе, а при грыже позвоночника – на мягком.
Стоимость качественного ортопедического матраса может значительно отличаться в зависимости от используемых материалов и конструкции. Например, двуспальный матрас с независимым пружинным блоком средней ценовой категории обойдется от 10 000 рублей. Однако, при использовании натуральных наполнителей и большом количестве пружин на квадратный метр, ценник может значительно возрасти. Например, матрас с 210 до 275 независимыми пружинами на квадратный метр стоит от 8 000 рублей до 16 000 рублей в зависимости от высоты (17 см или 21-28 см соответственно), а изделие с 500-600 пружинами на квадратный метр на двуспальную кровать обойдется от 20 000 рублей и выше. Матрасы с более чем 1 000 пружинами на квадратный метр имеют цену от 30 000 рублей и выше. Кроме того, некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.
Расходы на беспружинные матрасы зависят от их толщины и размера. Например, изделие размером 150 x 190 см обойдется в районе 10 000 рублей при толщине 10-13 см, около 16 000 рублей при 19-сантиметровой толщине и более 25 000 рублей при 24-сантиметровой толщине. Дополнительные преимущества, такие как наличие различных зон жесткости, молнии на чехле или антибактериальная пропитка ткани чехла, также могут повлиять на стоимость.
Если бренд матраса является популярным, то стоимость может значительно возрасти. Кроме того, матрасы с двумя сторонами различной жесткости или конструкцией в виде сэндвича также могут стоить дороже. Некоторые матрасы при использовании натурального латекса могут достигать стоимости до 100 000 рублей для двуспального высокого матраса-монолита или около половины или трети этой стоимости, если матрас содержит комбинацию натурального латекса и других материалов.
Выбор матраса может быть сложным, поэтому многие продавцы салонов предлагают покупателям провести своеобразный тест-драйв: прилечь на матрас и оценить его свойства. Онлайн-магазины тоже предлагают информацию о материалах и гарантии производителя. Некоторые производители предоставляют гарантию на 10 лет. Однако, необходимо помнить, что вся информация, связанная с медициной и здоровьем, предназначается только для ознакомления и не должна использоваться для самолечения или самодиагностики. Текущие цены на матрасы приведены для ознакомления и действительны на ноябрь 2020 года.
Как выбрать лучший ортопедический матрас
При выборе ортопедического матраса стоит обратить внимание на тип, толщину, степень жесткости, наполнитель и материал чехла.
Различают три основных типа ортопедических матрасов: беспружинные, пружинные и гибридные.
Беспружинные матрасы, как следует из их названия, не имеют пружин в своей конструкции. Вместо пружин используется блок упругого материала: латекса, пенополиуретана, койры или других наполнителей. Такие матрасы могут быть любой жесткости, а также удобны и непружинящи. Экстремально жесткие модели всегда беспружинные.
Пружинные матрасы бывают двух видов: с зависимым пружинным блоком "Боннель" и с независимым пружинным блоком. В блоке "Боннель" пружины связаны между собой и, при давлении, тянут друг друга, создавая эффект гамака. Такие конструкции, хоть и популярны из-за невысоких цен, сейчас считаются устаревшими и не могут отнести в полном понимании к ортопедическим матрасам. Более современные независимые пружинные блоки состоят из множества отдельных пружинок, каждая из которых упакована в отдельный чехол. Они могут быть мягкими, среднежесткими и жесткими, а также делиться на несколько зон с разной упругостью. Независимые пружины лучше поддерживают позвоночник и не создают эффект волны, когда кто-то двигается на матрасе рядом с вами. Важной характеристикой матрасов на основе независимых пружинных блоков является количество пружин на квадратный метр, которое должно быть не менее 256 штук.
Гибридные матрасы объединили в своей конструкции упругие пеноматериалы и блок независимых пружин. Независимые пружины в таких матрасах обычно бывают невысокими, около 3 см, и располагаются в индивидуальных чехлах. Такие матрасы обеспечивают идеальную анатомическую поддержку позвоночника благодаря точечной реакции пружин на давление. Основной слой гибридного матраса обычно представлен упругим материалом, а поверх пружин располагаются прослойки с эффектом памяти для создания дополнительного комфорта. Данный тип матраса идеально подходит для пар со значительной разницей в весе благодаря своей функциональности и удобству.
Жесткость и другие свойства беспружинных матрасов зависят от их наполнителя. На рынке представлены модели как из моноблока одного материала, так и из нескольких слоев различных по характеристикам материалов.
Натуральный латекс, который широко используется в матрасах, получают из сока каучукового дерева, гевеи. В матрасах, содержащих натуральный вспененный каучук, его количество может быть от 20% до 60%, оставшаяся часть состоит из пенополиуретана. Итоговый материал, который получается, является упругим, плотным и очень комфортным, что делает его идеальным для производства мягких и среднежестких матрасов.
Кокосовая койра: преимущества и особенности
Если посмотреть на матрасы, доступные на рынке, можно заметить, что их наполнитель может быть самым разным. Одним из наиболее прочных и устойчивых к деформации является материал, получаемый из койры кокосовых орехов.
Койра – это прочное волокнистое вещество, которое прекрасно пропускает воздух, не отсыревает и обладает высокой упругостью. Чтобы придать такому наполнителю дополнительную прочность и эластичность, его можно пропитать латексом. Такой материал не только надежен, но и прост в уходе.
Однако, если вы выбираете матрас из койры кокоса, то следует понимать, что он будет жестким и плотным. Как спать на такой поверхности решать только вам: для кого-то это может быть оптимальным вариантом, а другим напротив — не подойдет. Некоторые покупатели выбирают такие изделия по рекомендации врачей.
Чтобы уменьшить жесткость матраса, койру комбинируют с другими материалами, например, с латексом или пружинными блоками. Это позволяет достичь баланса между жесткостью и мягкостью и получить матрас, который будет и надежным, и комфортным.
Таким образом, матрасы из кокосовой койры, хоть и являются достаточно жесткими, имеют ряд преимуществ, которые делают их популярными среди покупателей. Они обладают высокой прочностью, не страдают отсыранием и являются долговечными. И если вам нужен такой материал для создания комфортного и качественного сна, стоит рассмотреть модели, в которых кокосовая койра комбинируется с другими материалами.
Шерстяное волокно: незаменимый материал для комфортного сна
Шерсть имеет уникальные теплоизоляционные свойства, благодаря которым она часто применяется в матрасах типа «зима-лето», чтобы улучшить комфорт в холодное время года. Шерстяной наполнитель придает матрасу упругость и умеренную жесткость, делая его идеальным для длительного использования.
Шерсть обычно используется в сочетании с другими материалами, создавая многослойный материал, который обеспечивает еще больший комфорт. Благодаря своей прочности и надежности, шерсть отлично справляется с предназначенной задачей, обеспечивая тепло и комфорт во время сна.
Таким образом, можно с уверенностью сказать, что шерстяное волокно является незаменимым материалом для создания матрасов, которые обеспечивают качественный и комфортный отдых.
Схожесть конского волоса с шерстью проявляется в том, что он обладает хорошей теплоизоляцией и упругостью. Эти свойства незаменимы для создания матраса, который в свою очередь должен быть достаточно жестким. Однако, чтобы достичь желаемой жесткости, конский волос часто комбинируется с прослойкой из латексного материала.
Матрасы - это один из самых важных предметов мебели в доме человека. Поэтому важно выбирать правильный материал для изготовления матраса, так как это может повлиять на качество вашего сна.
В последние годы все большую популярность приобретают матрасы из высушенных водорослей, известных также как морская трава. Этот материал не только экологически чистый, но и обладает высокой упругостью и хорошим ортопедическим эффектом.
Материал из морской травы используется в качестве прослойки для пружинных блоков, но не для изготовления моноблоков. Он может комбинироваться с другими материалами, такими как латекс, конский волос и войлок.
Таким образом, матрасы из морской травы - это отличный выбор для тех, кто ищет экологически чистые, удобные и качественные матрасы для своей кровати.
Хлопок – традиционный материал для создания матрасов, который также известен под именем войлока. Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать его с мягкой ватой, на самом деле, это материал, получаемый из хлопкового волокна, которое расчесывается до состояния тонкой паутинки. Хлопковое волокно используется в качестве наполнителя для матрасов, где в виде множества слоев оно создает комфортную поверхность.
Хлопок также славится своими теплоизоляционными свойствами, благодаря которым такие матрасы остаются умеренно упругими и комфортными. Он широко применяется как изолирующий слой между пружинным блоком или другим наполнителем, таким как латекс, для того чтобы обеспечить наилучшее качество сна.
Текст с эффектом памяти
В настоящее время все большую популярность получают наполнители из высокотехнологичного пенополиуретана или гибридного материала, называемого мемори-латексом. Они способны «запоминать» контуры тела и становятся идеальным выбором для матрасов. Особенностью матрасов с мемори-эффектом является возможность поддерживать позвоночник и позволять мышцам полностью отдохнуть за счет «запоминания» формы контуров давления.
За считанные секунды матрас с эффектом памяти адаптируется к температуре и массе тела, что позволяет ему сохранять форму и не препятствовать нормальному кровообращению. Несмотря на довольно высокую стоимость, изделия из мемори-латекса и пенополиуретана пользуются большим спросом. В частности, самым известным материалом такого типа является Tempur.
Фото: freepik.com