Если человек испытывает затруднения со засыпанием, ежедневные пробуждения в течение ночи или ощущает сонливость днем – это признаки бессонницы, которые могут продолжаться длительное время. При отсутствии объективных причин для этих нарушений, врач может поставить диагноз "бессонница" и рекомендовать лекарства. Но в каких случаях это нужно и как определить лекарственное средство, которое не навредит здоровью, но поможет восстановить нормальный сон? Эти и многие другие вопросы мы проанализируем в нашей статье.

Виды препаратов для лечения бессонницы

Существует широкий ассортимент лекарственных препаратов от бессонницы, которые различаются по их типу, методу действия и форме продукта. В зависимости от причины недосыпа, уровня тяжести симптомов и сопутствующих недугов, врач может назначить определенные средства и дозировки, а также их комбинации. Необходимо придерживаться рекомендуемых дозировок любого препарата, даже если это растительное средство, поскольку его неконтролируемый прием также может причинить вред здоровью.

Для наглядности и удобства выбора подходящего лекарственного средства предлагается условная классификация препаратов по трем основным признакам.

Препараты, предназначенные для борьбы с бессонницей, могут быть выпущены в нескольких формах: в виде капель, таблеток или саше для заваривания. Выбор формы зависит от желаемой простоты использования, а также от биодоступности препарата.

Таблетки являются одной из самых популярных форм препаратов, что обусловлено их удобством. В состав любой таблетки входят активный компонент и вспомогательные вещества, необходимые для достижения нужного объема, вкуса и других свойств.

Капли, как правило, состоят из раствора действующего вещества в воде или спиртовой смеси. Такая форма удобна тем, что позволяет дозировать препарат с высокой точностью.

В виде саше обычно выпускают растительные сборы. Измельченные лекарственные травы помещают в бумажные фильтр-пакеты, которые затем заваривают кипятком и настаивают. Активные компоненты, содержащиеся в растениях, переходят в настой.

Как выбрать препарат от бессонницы

Как правило, выбор препарата для лечения бессонницы зависит от ее причины. Если нарушения сна вызваны заболеванием, то врач назначает лекарства для устранения основной проблемы, а нормальный сон восстанавливается самостоятельно после излечения или ремиссии.

Существует множество заболеваний, которые могут сопровождаться расстройствами сна, и соответственно, препараты будут различаться по принципу действия. Например, при эндокринных патологиях, таких как гипертиреоз, используют гормональные препараты, а при депрессии и тревожных расстройствах назначают транквилизаторы и антидепрессанты.

Если же бессонница является первичной, то есть не связанной с каким-либо заболеванием, то для лечения используются препараты, действие которых направлено на увеличение продолжительности и улучшение качества сна. Такие средства могут быть седативными или снотворными.

Седативные, или успокаивающие, препараты снимают возбуждение, уменьшают нервное напряжение и показаны при бессоннице, вызванной психоэмоциональным стрессом. Они не оказывают прямого снотворного действия, хотя это возможно при увеличении дозы. Среди натуральных безрецептурных средств на растительной основе можно выделить лекарства от бессонницы без привыкания, которые обладают мягкими успокаивающими свойствами, а из синтетических препаратов седативного действия чаще всего используются бромиды.

Снотворные препараты, в свою очередь, классифицируются на несколько типов и можно выбрать препараты, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которые являются основными тормозящими нейромедиаторами. Самыми распространенными группами таких препаратов являются барбитураты и бензодиазепины, однако у них много противопоказаний и побочных эффектов. В настоящее время медицина использует небензодиазепиновые снотворные препараты.

Важно помнить, что любые снотворные средства следует принимать с осторожностью и только в течение короткого времени. При их длительном применении могут возникнуть побочные эффекты, такие как головокружения, сонливость днем, нарушения памяти и внимания. Кроме того, некоторые препараты могут вызвать физическую зависимость, из-за чего без лекарства заснуть становится невозможно.

Источник проблемы

Если вы страдаете от бессонницы, то наверняка знаете, что существует множество средств, которые помогают справиться с этой проблемой. Однако, можно выделить два основных типа таких средств: натуральные и синтетические. Натуральные средства, такие как лекарственные растения - пустырник, валериана и мелисса, могут оказать мягкое успокаивающее действие, снизить тревогу и раздражительность. Они обладают минимальным количеством побочных эффектов и ограничиваются небольшим числом противопоказаний. К тому же, препараты на основе травы не вызывают привыкания и могут быть использованы в течение длительного периода.

Синтетические средства имеют более сильное действие, однако также имеют нежелательные побочные эффекты. Они обычно назначаются короткими курсами при серьезных бессонницах. В любом случае, важно знать, какой именно тип средства вам подходит. Если у вас нет серьезных проблем со сном, то можно попробовать использовать натуральные средства, тогда как если вы испытываете трудности со засыпанием или переживаете напряженный период, то стоит обратить внимание на синтетические препараты.

Ключевые моменты при выборе препарата от бессонницы

Назначить препарат для лечения бессонницы должен врач. Однако полезно иметь представление о некоторых вопросах, чтобы оказывать содействие в своем лечении. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Действующие вещества. Лучше всего выбирать натуральные растительные препараты, не содержащие фенобарбитал. Если вы вынуждены принимать снотворные, лучше выбрать препараты последнего поколения без бензодиазепинов и барбитуратов.
2. Противопоказания и побочные эффекты. Выбирайте препарат, не вызывающий зависимости и не имеющий нежелательных побочных эффектов. Не забудьте изучить ограничения и убедиться, что они не применимы к вам.
3. Взаимодействие с другими препаратами. Если вы принимаете другие лекарства для лечения других заболеваний, обратите внимание на взаимодействие между препаратами.
4. Длительность курса. Некоторые лекарства предназначены для продолжительного приема, в то время как другие оказывают быстрое действие и используются на короткий период времени. Это касается снотворных. Важно не превышать рекомендованную продолжительность курса.

При лечении бессонницы немедикаментозные методы также могут быть не менее важными, чем медикаментозные средства. Они дополняют друг друга и работают синергически. Если вы не следуете правилам гигиены сна, терапия может оказаться малоэффективной. Однако даже соблюдение режима сна не всегда гарантирует успешное лечение. Важно правильно соотнести ожидаемую пользу и возможный риск при выборе лекарства.

Фото: freepik.com